Главоболието е общо явление, което много от нас изпитват на някаква степен. И все пак, понякога е трудно да се разбере защо то се случва и защо болката е съсредоточена в определено място. Ето някои насоки за разбиране на причините за главоболие и как може да се различава в зависимост от местоположението и характера му:
Главоболие, свързано с времето на деня: Главоболието, което се появява рано сутринта, може да бъде индикация за сериозни здравословни проблеми като високо кръвно налягане, тумор на мозъка или сънна апнея. Ако имате такива симптоми, е важно да потърсите медицинска консултация.
Мигрена: Ако главоболието е съсредоточено в едната половина на главата и се характеризира с пулсираща болка, чувствителност към светлина и шум, то вероятно сте изправени пред мигрена. Това може да бъде управлявано с болкоуспокояващи таблетки и почивка в тиха среда.
Напрегнато главоболие: Ако усещате, че главата ви е стегната, може да имате напрегнато главоболие, често поради стрес и напрежение. Почивка и упражнения за релаксация могат да помогнат.
Клепачни болки: Болка в едната страна на лицето, подуване на клепачите, може да бъде индикация за кластерни главоболи, които са интензивни и могат да продължат в цикли. Тези симптоми изискват медицинско внимание.
Болка в областта на синусите: Ако усетите болка в челото или скулите, може да става въпрос за главоболие, свързано с възпалени синуси. Топъл душ или пара може да помогне за облекчаване на симптомите.
Болка в задната част на главата: Този тип главоболие може да се дължи на проблеми с гръбначния стълб и врата, или просто на дълготрайно седене. Разходка и вдишване на свеж въздух могат да помогнат.
Записването на дневник за главоболието може да помогне на вашия лекар да диагностицира причините за него по-лесно. Също така, внимавайте да консумирате достатъчно вода през целия ден, за да предотвратите обезводняване, което също може да бъде причина за главоболие.
